همه انسان ها موهایشان می ریزد و موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن دچار شود
ریزیش چند تار در روز طبیعی است ، ریزش 80 تار مو از سر جای نگرانی ندارد این اندازه نرمال ریزش موها است. دلیل آن هم از بین رفتن موهای مرده و جایگزینی موهای جدید است. اما اگر موهای شما بیش از حد است، دچار ریزش غیرطبیعی هستید و باید آن را درمان کنید،. اگر شما هم از مشکل کم پشتی موهایتان رنج می برید می توانید با استفاده از روش های زیر از بین ببرید ما در این مقاله می خواهیم راههای تقویت مو را برای شما عزیزان ارائه دهیم.
تقویت مو را می توان به دو روش انجام داد به روش طبیعی و یا خانگی و به صورت موضعی و یا سنتی
بهترین تغذیه برای تقویت مو ویتامین ها و پروتئین ها می باشد (عدس،اسفناج،تخم مرغ،سیب زمینی،ماهی و …)می باشد.
روش های دیگر هم برای تقویت مو وجود دارد مانند ماسک های طبیعی چون ماسک موز،ماسک روغن کرچک،ماسک تخم مرغ و…)
بسیاری از افراد برای تقویت به سراغ پزشکان متخصصان پوست و مو مراجعه کرده و با آزمایشات مختلف برروی موی سر شما مواد
تقویتی برای شما تجویز شده و نتایج آن درطول دوره درمان مشاهده می نمایید.
روش تقویت مو باید راه و روش طبیعی و تخصصی باشد و سریعترین نتیجه را در جلوگیری از ریزش مو داشته باشد.